16
septembre
Ma boite à émotions avec Christelle Gallois
Expérimenter : atelier
le 16 septembre 2026 de 10:00 jusqu'à 12:00
Médiathèque Amélie-Murat, Chamalières
organisé par Médiathèques de la métropole clermontoise
Christelle Gallois accompagne les enfants en leur apprenant des postures de yoga pour les aider à mieux gérer leurs émotions. Les exercices de respirations seront accompagnés de petits objets (pierre de retour au calme, coquillage de confiance... offerts par Christelle) et viendront se ranger dans la boite que les enfants auront décorée en début de séance. Ainsi chaque participant pourra rentrer à la maison avec un pack pour bien vivre sa rentrée. Merci d'apporter une boite à chaussures vide pour la customiser..5-11 ans.
Informations pratiques
16 Sept. 2026
10:00 - 12:00
Jeunesse
Médiathèque Amélie-Murat (Chamalières)
Sur inscription au n°04 43 762 762
